あなたの人生が３日間で変わる～自分を知る７つの方法

人生を変えるきっかけを探している方へ。自分らしく生きる秘訣をお教え....

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「あなたの人生が３日間で変わる～自分を知る７つの方法」より要約抜粋

自分らしく生きる,コミュニケーション能力向上,自分を知る方法を公開します自分らしく生きたいと望むあなたへ今、もっと自分らしく生きたい。

もっと自分のことをよく知って自分らしく幸せに成功したい。

人生を変えたい。

そして、コミュニケーション能力をアップして人間関係もよくしていきたいという方がとても増えています。

つい先日も、このような相談を受ける機会があったのです。

「オレの人生、こんなもんじゃないと思うんだ。

でも・・・」一週間前の彼は深刻でした。

会社員の田中さん（仮名）は、社内でも仕事ができると評判のエンジニアです。

しかしある日、思いつめた顔をして、こんなことを言い出したのです。

田中さん：『はぁ〜、何かこう、人生かけてもいいって思えるような　　　　　　熱くなれることしたいなぁ』わたし：『あれ？意外なこと聞きますね。

田中さんって、仕事も成果上げているし　　　　　十分満足してるのかと思ってましたけど』田中さん：『いや、実はそうでもないんだよね。

　　　　　　何かがちょっと違うような気がする』わたし：『たとえば、どんなことが？』田中さん：『んん〜、何となくしっくりこないって言うか、　　　　　　正直よくわからないんだよね』わたし：『それでどうしてるんですか？』田中さん：『うん、毎日、自己啓発の成功法則の本なんか読んでる』わたし：『他には？』田中さん：『先週、わくわくすることを見つけようみたいなセミナーに参加した。

　　　　　　５万円ほどかかったけど。

とにかく、どうにか人生を変えたいと思うんだ』わたし：『そのセミナーに参加して、何かわかりましたか？』田中さん：『そのときは、わかった気になってたんだけど、　　　　　　今はちょっと・・・？』わたし：『ところで田中さんは、一体何がしたいんですか？』田中さん：『さあ・・・？』わたし：『どうなりたいんですか？』田中さん：『ん〜、もっと自分らしく生きたいんだけど・・・』いつもは明るく元気な田中さんの表情が、だんだん暗くなってきました。

それに、なんだかしょんぼりとしてさみしそうです。

気の毒になってきたわたしは、田中さんにアドバイスをすることにしました。

そのアドバイスとは？わたし：『自分らしく生きるってステキですよね。

でも、いきなりそんなこと　　　　　目指しても、よくわからなくて当然ですよ。

　　　　　田中さんが悪いわけじゃありません』わたし：『ある方法を使って、順番にやるべきことをやっていけばいいんです』田中さん：『どういうこと？そんな方法とか順番なんて、今まで見たことも　　　　　　聞いたこともないけど？』わたし：『それがあるんです。

田中さんにもカンタンにできますよ。

　　　　　まずノートとペンを用意して、この順番でやってみてください。

　　　　　独りになれる静かな場所で、自分の時間をつくってください』わたし：『ただし、この方法は企業秘密なので口外しないでくださいね』それから、一週間後・・・田中さん：『わかりましたよ、私にとって何が一番大事なのか！　　　　　　人生の目的って言うとちょっと大げさに聞こえるかもしれないけど、　　　　　　自分にとって人生の中心になる価値観のようなものがわかりました。

　　　　　　自分を見つめるほんとに良いきっかけになりました。

　　　　　　ありがとうございました』明るくスッキリとした顔をして、いきいきと働く田中さんがいるのでした。

もう田中さんが、自分らしく生きたいと思い悩むことはなくなったのでした。

こんにちは、パーソナル・ライフ・アドバイザーの坂田康浩です。

個人の方のコーチングや人間関係のアドバイスを行っています。

実は、私は今でこそコミュニケーションのアドバイザーとして、活動していますが・・・正直に告白すると、以前の私自身、非常に�．．．．．．．．．．つづく。

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